Пам'ятка з профілактики грипу та інших гострих респіраторних інфекцій
Профілактика захворювань
Профілактичні заходи спрямовані насамперед для підвищення резистентності організму до дії збудників грипу, а також інших ГРВІ та ГРЗ. Ефективними, особливо у період підвищення захворюваності, фахівці відзначають наступні методи профілактики:
-
уникати скупчень людей;
-
користуватися одноразовими масками;
-
регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання;
-
повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми;
-
мати чисті руки;
-
регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання;
-
користуватися лише одноразовими паперовими серветками і рушниками.
Також не слід забувати і про вакцинацію. Це найефективніший спосіб захистити організм від вірусів грипу. Вакцина захищає від усіх актуальних штамів грипу, є безпечною і ефективною.